今日も数あるブログの中からあそびにきてくださりありがとうございます。
人生の選択について
人生の選択っていうと、かたい感じですよね。選択って本当は堅苦しくなんかないんです。人生なんでも自分で選べる！これは、人間にあたえらえられた素敵なギフトの一つじゃないかなぁとおもうんです。
当たり前にしている選択！それは、、
私たちは、日常生活の中で 選択 をし続けているんですよね。 たとえば、右にまがる左にまがる （笑） や、目的地に車でいくか電車でいくか、トイレに行くタイミング（笑）、ご飯を食べるタイミングや食べるものなどなど、1日は自分の選択で成り立っています。こういうことは、当たり前すぎて選択していると気づかないんですよねぃ。でも、学校にいく、いかない とか 就職する、しないとか は、そりゃあ人生の選択よ、とわかるんですよね。これは、選択することに対して無意識にハードルをあげているからだなぁと感じています。違う言い方をすれば、選択に小さい、大きいと勝手に優劣をつけているともいえますよね。選択に小さい・大きいはない。選択は自分が心地よくなるためにする行動。これだと思います。
選択のコツはこれ！
朝起きてから、選択の連続の私たち。選択は自分が気持ちよくなる行動だとすれば、選ぶことを軽んじるわけにはいきません！選択するときのコツは、選びたいことが、良いのか悪いのか、これを軸にしない。です。良いが悪いかを考えるときは軸が外側にあるため、なにをどう選択しても満足がいかない結果になります！自分が嬉しいかどうか、につきます。
選択することに遠慮はいらない
私がお伝えしたいのは、自分で選んでいい、ということです。選択することに躊躇するその背景は次の回に書かせてもらいますが、選択することに遠慮しないでください！なぜか、大人は選ぶのが苦手（笑）。遠慮の塊なので、自分以外の他者がすんなり何かを選ぶと、ニャロメーって心がざわつくケースが沢山あります！人のことを妬んだり、自分はえらべない、、と自己否定するのは魂が傷つくので、今この瞬間から、ワタシは選んでいいんだ！と考え方をアップデートしてください！
選択することは自分を守ること！
選択のコツは、自分が嬉しいかどうか、とお伝えしましたが、こころが喜ぶ選択は、絶対に間違いがありません。 なぜならば、私たちの細胞は自分の命を保つためにどんなときも働いています。その細胞の働きを応援するのが、嬉しいって気持ちです。嬉しいとか心地よいとかを感じると人は細胞を更に活性化するように出来ています。嬉しいを選択することは、自分の身体を守ることにもつながります！
子どもは選択の天才！
子ども達は、自分に最適なものを選んでいますよね。食べるものも、新鮮なものを好みますし、洋服も家も清潔なものを喜びます。オモチャだって、親の願い裏腹な高価なものをほしがりませんか（笑）？ 昔、石のプロをお招きして天然石でブレスをつくるワークショップを開催したときに、美術品級の石をいくつか持ってきてくださいました。沢山美しい石がある中で子どもたちはこの美術品級の石を選びブレスを仕上げたんです。子どもたちは理屈はしらなくても、自分にピッタリなものを選ぶ、まさに証明されました（笑）。子どもたちは色々な示唆や思い込みがまだないから、きちんと自分にピッタリなものを選択できます。これは本当に大切なことだとおもいます。
今から何を選択しますか？
長くなりましたが、選択は思った以上に簡単です！ 自分にとって、良い ものをサッと選べばいいんですから！！！ 自分を信頼すると、おもいもよらない楽しいことがおきますよ！！
今日もみなさんが豊かで幸せでありますように。どうもありがとうございます。
TSUNAGIYA YUMIKO