早朝の 明治神宮へ
Maryちゃんとともに。
小雨模様だったので、
大きな木のしたに
場所をセッティング。
木のお蔭で
雨にぬれずにすみました。
声を出すまえの
ストレッチ。
Maryちゃん、、
声を出す喜びが後ろ姿にもでてます！
ゆっくり座って、
感じるままに声をだしていきました。
思い思いに声をだし、
ときには、
自分の思いもよらない声がでちゃって、
プーッと吹き出して
笑いあったり、
なんて、素な私たち
やっぱり、ソウルまんまピープルだぜ。
トーニングを終えたあとは、
私が好きな
ブーランジェリー、サワムラさんへ。
ってか、私、現金を持ち合わせておらず、
Maryちゃんに借金しました・・・。
おほほ。
美味しいパンとコーヒー。
そして、すっきりしたMaryちゃん！
自分の体を自分で響かせるトーニングは、
自分癒しにはもってこいのツール。
内側から響かせ、振動させることで
自分の中が整います。
この、整う感じ、
Maryちゃんも、大絶賛！
次回も開催しますので、
早朝の静かで乱れのない空気を感じながらの
トーニングに
ご興味ある方は
ぜひ、ご一緒しましょう。
人数が多いと、
輪唱もできますし、
お互いの声の響きあいを感じ、
これが、自分の体に入っていく心地よさも体験できます。
トーニングにより、整うのは
体内だけではなく、
その場所もです。
クリアーな気持ちでのトーニングは
場所をも癒し、聖地化します。
自分たちの周りを
聖地にしよう！
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