おはようございます。今日も数あるブログからあそびにいらしてくださりありがとうございます
今日は感情のコントロールについて考察しようとおもいます。
私は見えない世界からのメッセージをお伝えしておりますので、初対面の方はいわゆるスピリチュアルな世界にご興味がある方です。そして、長年のクライアント様もまた、見えない世界を大切になさっている方々ばかり。
スピリチュアルな世界、瞑想、マインドフルネスなども含めこの世界を知れば知るほど、楽にいきられるのが真理なのですが、私たち日本人は、一人で頑張らなくちゃいけない。誰かに相談するなんて、恥ずかしいし、自分がダメな人間だから人に相談する、と考えて、一人悶々と魂磨きをなさっている方も多いなぁと感じています。
そして、感情はコントロールしなくちゃ！と、いい子をやろうやろうとしているように感じます。
感情をコントロール、いわゆる感情を出さない、自分の中で解消していくというのがあるとおもいますが、実はそれだけではないのです。
納得いかないのに、感情をコントロールすることは抑え込んでいるにすぎません。
本当の感情のコントロールは、自分自信に、心許せる人に出して、自分の本当を解放してあげることなんだと思っています。
知らず知らず、神様のように女神のようになろうと思う方が多いのかもしれませんが、私たちは人間です！人間臭さの中で自分を磨いていけます。全てをうく入れるとうまくいきますが、そうなれないときこそ、だだをこねる自分を解放してあげたい。そうしたら、満足してスルっと受け入れられるから。
私の立場で申し上げれば、セッションも感情を出していただく場として意識しています。そしてアカデミーやマンスリーメンターで長い期間伴奏させていただく方々とは、この感情を出していただくこと、一旦混沌とすることをあえて意識して関わらせていただいています。いい子でいると、なにもかわらないから。感情を感じてあげることが大切だから。そのため、安心安全な空間、心を開いていただけることに全力を尽くしています。
とかく頑張りがちな私たち。時にはまわりの誰かに頼っていいんですよね。サポートしたいと思ってくれている方が必ずいるはず。頼るは弱くない。ダメじゃない。
このブログを読んでくださっているみなさんも、つかれたな。やだな。なんて感情が浮かんだら、出してあげてくださいね！
今日も一日爽やかにいきましょうねー！
いつもありがとう！