http://by-s.me/article/132785230630455649?utm_source=line&utm_medium=sp&utm_campaign= 4/4オープン！オーストラリア発BYRON BAY COFFEEが話題のシックス ハラジュク テラスにやってくる！
いってみたーい。
グルテンフリーのコーヒー、のんでみたーい！
つか、コーヒーにもグルテン？
ひー‼️
最近、のぞみーるの肌を通して、小麦をとりすぎてることにきづいたの。
牛乳は、セミナーなどでも話していたけど、全く必要ないと感じているから積極的には摂らないけど、小麦はさー、大好きなパン、クッキー、うどん、パスタなどなどたべちゃうじゃない？（笑）。
でもさー、小麦に含まれるグルテンも、かなり必要ない成分なんだよねぇ、、、。
小麦を絶って4日目。だんだん慣れてきた。
そりゃー、ピザやクッキーたべたいよー（笑）。
でも、それ以上にグルテンとらないことのメリットをしると、意識がそちらにフォーカスできるんだよねぇ。
今までが半端ない量を無意識に食べていたから、これからは小麦との関わりを意識していこうとおもうー！
たまには、大好きなクッキーはたべるぜぃ。今までは一箱だったのを、一口、いや、二口にするね💛
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この発言、
主人から、自制心がない！との指摘。
そのとおりやねぇ～。。。
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